6月11日下午16:30,电气工程及其自动化1702班全体同学于综合楼开展以学习为专题的心理团辅活动,副班长陆林和学习委员陈洁担任主持。本次活动旨在总结和反省同学们在半期的学习情况,并通过心理辅导让同学们及时调整心态以迎期末。
活动伊始,学习委员陈洁对班级成绩进行了剖析,通过分析电气院四次机考成绩表提出,本班整体成绩名列前茅,与电自1707班并列第一,但每次单科均分都略低于年级均分水平。“谦虚是向上的轮轴。”陈洁同学表示希望同学们能再接再厉,看到自己的不足,摒弃劣势,发扬优势,为期末考试做好充分的准备。
接着副班长陆林对“如何面对考试前的不良情绪”表达了自己的态度,他表示对待考试要有一颗平常心,尽自己所能去完成,但也要学会淡然接受所有结果走向;要时常查缺补漏,主动请教同学或老师来提升自己的能力;并且要开始设立明确的目标,只有在目标的激励促进下,才能自觉而高效地学习;最后,要劳逸结合,适当娱乐,注重身体健康保护我们“革命的本钱”,多和身边的人交流,切忌给自己过多的压力。
而后陆林同学为同学们分发了特慢专递第一封信,在同学们回顾了自己一年前写下的信后感触良多,邓贤哲同学也向同学们分享了内心的感受。她提到了生活方面的情况,表示自己上大学后生活作息不规律,导致学习效率降低,之后要保证充足的睡眠,搭配营养均衡的膳食,这是更好学习的外界保障。
活动最后,同学们根据自身的情况制定了一份期末计划,也相信在本次活动后,同学们能尽快审视并调整自我心态来面对今后的学习,做到“自觉,自制”,实现自己的目标。