2017年6月2日下午2:30，电气与信息工程学院研究生会在电气院院楼224报告厅成功举办了名为“阳光心态，心理调适”的心理健康讲座。本次讲座由电气学院独家举办，面向全校同学。本次讲座时长2.5小时，到座率接近100%，吸引了多院同学的到来，甚至还有湖南师范大学等少数外校学生，影响力较大。本次讲座的主讲人为马克思学院汪皎英老师，本次讲座的指导老师为辅导员张佳老师，辅导员王劲松老师。

汪皎英老师毕业于武汉大学哲学系，于华中师范大学政法学院获硕士学位，主要从事历史唯物主义研究，先后在省级核心期刊和其它各种刊物上发表论文二十余篇，主编、参编的著作有《马克思主义哲学教学指导》、《社会心理学》，多次参加过湖南省和湖南大学的讲课比赛并获奖。

讲座中，汪皎英老师针对当代研究生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。读研期间，我们被学业压力、人际关系压力、就业压力、经济压力、评奖评优压力、感情问题压力等诸多问题所困扰。汪皎英老师提出要正视自身情绪变化，主动接纳负面情绪；树立对自身情绪的正确认知后，要将过度的情绪宣泄出去，保持心态平和；最后，用积极的行动挣脱负面情绪，毕竟“只要行动起来，你就已经成功了一半”。

汪皎英老师以自己的亲身经历为基础，向同学们介绍心理调适的方法，给我们朗读了她自己所写过的日志，通过一个个幽默而又富有意义的小故事教会我们很多人生的真谛，让同学们都感觉受益匪浅。

好的心态是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。一个人，心态稳定，正确对待自己，找准自己的人生坐标，只要做到这些，很多事情就可迎刃而解。 汪皎英教授的到来教会了我们很多正确有效的心理调适方法，让我们拥有更多的正能量。同学们都很喜欢汪皎英老师，于讲座结束后进行了合影。

（撰稿人：张家美）