春季是心理问题高发期,为了帮助同学们缓释心理压力、化解心理困惑、消除心理障碍,防止同学们出现心理问题,更为了让同学们在大学阶段能更好地面对学习和生活,处理人际交往关系,2017年4月7日晚,电气与信息工程学院电子信息工程1602班全体成员于综合楼103组织观看了心理电影——《沉默的羔羊》。此次活动由副班长邓卓林和肖思宁主持,并在全体同学的共同配合下圆满完成。
为了保证活动的顺利开展,活动开始前,电子1602班全体班委组织召开了班委会并进行分工。由学习委员朱子荣负责场地布置,组织委员孟榕引导同学们入场,其余班委维持活动秩序。
活动开始,同学们在孟榕同学的带领下依次入场。首先,由副班长邓卓林做开场白,向大家道明此次活动的意义所在,并对电影《沉默的羔羊》进行简要介绍。同学们认真倾听,深刻地认识到心理问题的严重性,同时也对即将观看的影片充满期待。由于了解了此次活动的深远目的,观影全程安静无声。同学们都沉浸在引人入胜的电影之中,并从中学习。
活动的第二部分由肖思宁同学进行总结教育。“潜意识和变态心理决定着人们的行为,每个人都需要去审视和思考自己和他人的矛盾性与莫测性。所以我们要正确地评价自己、认识自我,不能让自卑感加重而导致自信心不足以致焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨,最终积累成疾。”肖思宁同学深度剖析了电影呈现的心理问题,为同学们普及了相关的心理疾病知识,并给出了一些调整心理状态的方法,同学们都获益匪浅。
此次活动落眼大学生心理问题,形式新颖,意义长远,寓教于乐。虽然心理健康不能在一朝一夕中培养起来,但同学们纷纷表示今后会关注个人心理健康,及时缓解心理压力,拥有一颗健康的心灵。
(邓卓林梁馨月)