为了提高电气院心理干部的工作能力，增强其工作意识，湖南大学电气与信息工程学院冬季心理干部培训讲座于2015年12月18日19点在院楼会议厅顺利召开。此次讲座由15级辅导员彭清萍老师主讲。

首先，彭清萍老师向大家简单介绍了学校心理健康教育中心的情况，其中包括学校心理辅导室的位置、开放时间以及预约方式等。讲解了人格培育理论及人的外在行为分类：调控自我行为相处环境行为，实现需求行为。随后又向大家陈述了心理委员应该具备的基本素质：热爱心理工作、尊重他人人格；心态积极健康、人际关系和谐；专业知识扎实、恪守专业原则；良好沟通能力、团队合作精神等。说明了心理干部的主要工作职责：宣传普及心理健康知识，组织和开展心理健康活动，为同学提供心理支持，及时反映心理异常问题。强调了心理干部的工作原则：坚持保密，积极求助，实事求是，保持中立。

接着，彭老师向大家教授了朋辈心理互助技术，其中包括助人态度，沟通技巧，助人方法。在助人态度方面，要努力做到共情，积极关注，尊重温暖和真诚。在技巧方面，主要分为以下三点：非语言技巧，参与技巧和影响技巧，并举出了生动的例子以助理解。作为心理委员，最重要的是帮助同学解决心理问题。所以，在培训的最后，彭老师向心理干部们推荐了四种助人方法，分别是心理支持，认知调整，行为干预和上报转介，同时也对其中每个方法的内容以及适用范围进行了详细解读，帮助大家进行理解和掌握。

这次讲座的举办，让心理部成员及心理股成员再次清楚的认识到自己所肩负的职责，并且学到了许多有效的工作技巧和方法，相信大家一定能在以后的心理健康工作中做得更好，给予同学们更多的帮助!（罗雨嫣 彭清萍）